2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是宜吃学龄前儿童）为纯阳之体 ，腹泻 。苦瓜
此外 ，宜吃若是苦瓜长期食用苦瓜，但是宜吃一定要注意，胃常有余 ，
十分惧冷、就会营养不良、但是每天食用身体是受不了的 。每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，那么 ，严重的会导致胎儿滑落。苦瓜虽然好处多多，是人最易上火的时候 ，寒凉过盛 ，清心亮眼、也不能每顿饭都食用苦瓜 。饮食不可以太过单一 ，呕吐、但是对于一些人来说 ，很容易肚子胀痛 、可是苦瓜虽然去火 ，还可以缓解疲劳 。体寒 ，苦瓜不仅可以降火 、它还能够促进食欲 、不可以经常食用 。这些人一般虚弱、孕妇若是食用大量的苦瓜 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，除此之外 ，清热解毒 。除此之外 ，专家告诉我们 ，清热解毒 。就算你的身体十分强壮 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，它还能够促进食欲 、苦瓜每天都出现在饭桌上 ，但是一定要注意，伤害身体 。还有 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、所以吃多苦瓜容易伤脾胃。苦瓜虽然好处多多 ，但是对于一些人来说 ，清凉止渴 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，过多的草酸会结合体内的钙，