材料 ：新鲜羊肉、冬季食用油、进补佳品姜切片、羊肉孜然粉 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季葱切段 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝根据个人喜好放孜然粉  、卜焖锅内加水 ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉胡萝卜、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡椒粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6 、葱姜、