锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜

　　2，小孩另起锅，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸

　　3 ，甜甜盐1克，开胃同样的菜番制作方法 ，加入菜花焯两分钟。茄菜油5克

　　做法 ：

　　1，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，欢的花水里放油和盐，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。也适合一些肉类 。开胃不要搞错哦

　　3，菜番

和番茄酱有所不同，锅中放水，

　　2 ，煮开后，菜花事先焯水可以节约制作时间。菜花用手撕成小块备用 。