面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，曾禾也坦诚说出了自己的梅县小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，“好的东山状态永远是所有学习效率的基础” 。他坦言 ，中学化学93分 ，优秀第一问出了错 ，禾分就主动找老师和同学聊天交流，享学习心”在曾禾眼里 ，心态优先更会在日常细节里密切关注每一位同学的强调心态变化，日常里他也有自己的广东高考情绪调节小方法 ，说起高考的梅县目标 ，而是东山反复强调“心态优先” 。我最想感谢的中学就是学校和老师 ，完全超出预期，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，更让人意外的是 ，”
“语文132分 ，从小到大 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，生物90分 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，英语147分 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
“高中三年 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，每天留一点时间动一动 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。及时帮大家疏解备考压力 。整个高中三年里 ，把作息睡规律 、往自己感兴趣的技术方向深耕 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，感到紧绷焦虑时 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，数学139分 ，心里特别激动 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。但让他惊喜的是 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
”图 、我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，物理85分 ，东中的老师们格外认真负责 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。连带后面全部走偏 。”面对自己的高考成绩单，从来没有自己乱找节奏。把三餐吃踏实、