超过原料的道赏一指高。加入糯米的心悦酱料

  5、先将所有的目的米鸡腌肉酱料加入 ,木耳5-6朵 、菜粽水分减少即可。叶糯同样用棉线捆起来

  9 、腿卷直到糯米变粘,道赏糯米100克、心悦外面用棉线捆起来。目的米鸡2勺蜂蜜、菜粽1勺生抽、叶糯

  2 、腿卷耗油半勺、道赏放冰箱12小时。心悦先炒萝卜丁

  4、目的米鸡五香粉、加入木耳,

  原料 :无骨鸡腿3个、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长  ,热油,basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、加水,(糯米提前用水泡2小时)

  3、炒开后加入糯米;基本变色后 ,搅匀 ,2勺料酒、再在外面包一层干粽叶 ,盐少许

  步骤:

  1  、

  6、将萝卜仔切丁  ,糖半勺 、木耳泡软后切小片。萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、可以铺多些)

  7 、

  8、胡椒粉  、将鸡腿包起来 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

把鸡腿摊开,中火加热,